Bebidas
 
 
 
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El agua, la fibra y el cerebro

Tomar agua y mantener un nivel adecuado de hidratación es fundamental para la salud así como el buen funcionamiento del cuerpo.  Recordemos que el agua es el principal componente de nuestro organismo.
 
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La fibra, el agua y la salud del corazón

La alimentación al igual que la hidratación juegan un papel fundamental en el control de nuestra salud, en especial de uno de los órganos vitales: el corazón, ya que contribuyen a prevenir así como evitar algunas causas y facto...